行程簡介

1. (紅色路線) 沙田火車站出發，經曉翠山莊、大圍香粉寮，上下城門水塘大壩(A)，過大霸後接接鐵索迷城(B)，至(C)點離開鐵索迷城向下行，在城門隧道露天段(D)下穿過，向城門水塘大壩(X)方向前行片刻折返，再沿水泥路前行至(A)點，原路返回香粉寮作終點。
   總距離：10.7 公里
   總時間：3:33 小時
   相片集︰2012/09/16
   
2. (黃色路線) 沙田火車站出發，經曉翠山莊行至美林�h附近，順道參觀博雅山莊(P)，然後經美林村、香粉寮，上下城門水塘大壩(A)，不過壩靠右繼續前行，然後在城門隧道露天段(D)下穿過，向城門水塘大壩(X)方向前行，上大壩下的平台，繼續行至(Y)點，接鐵索迷城行至(B)點，沿水沱路前行片刻抵下城門水塘大壩(Z)，不過壩，依壩側的草地下行至美田�h作終點。
   總距離：11.6 公里
   總時間：3:46 小時
   相片集︰2014/04/20
   
3. (藍色路線) 大圍火車站出發，經美田�h、香粉寮，依路線(2 )繼續前行至美田�h作終點。
   總距離：9.6 公里
   總時間：4:10 小時
   相片集︰2016/05/08
   
4. (綠色路線) 大圍火車站Ｄ出口集合起步，上行至下城門水塘(Z)，經舊鐵索徑往城門水塘，過大壩接礦場橫山徑(T)，回下城門水塘，小徑出美田苑。
   距離：10.9公里
   時間︰ 3:34小時
   相片集︰2017-06-11