行程介紹

(1)	荃錦坳至大棠 (A > B > C > D > X > E) 由大帽山荃錦管理站 (A) 起步，沿麥理浩徑第九段林道而行，向大欖涌水塘方向前進，經田夫仔營地(B)不久， 接上第十段繼續前進，抵大欖涌水塘 (C) 後右轉接元荃古道 (南坑排古道)，抵達(D)處有一規模很小的破廟，可在此乘涼休息，然後轉上陡峭石階，經大棠自然教育徑上行至(X)，接水泥路走至大棠渡假村，可繼續沿大棠山道下行至大棠村 (E)。 行程約四個小時 相片集：2005-08-07
(2)	荃錦坳至南坑排 (A > B > C > D > F > G) 荃錦管理站 (A) 起步，沿麥理浩徑第九、十段而行，抵大欖涌水塘 (C) 後右轉接元荃古道 (南坑排古道)，抵達破廟 (D) 後向南坑排方向下行，沿途右邊有一小溪，(可於 (F) 處轉左向上折往大棠)，穿過南坑排村至大棠道作終點。 行程三個半小時 相片集：2006-11-26 、2008-03-23 、2018-01-07
(3)	荃錦坳至大棠 ( A > B > C > X > E ; A > B > C > D > F >Y > E) 荃錦坳出發沿水泥路行抵大欖涌水塘 (C) 後 ，兵分兩路，一隊繼續行水泥路直往大棠；另一隊右轉南坑排古道行至一小橋(F)，轉左向上行至燒烤場(Y)，往大棠作終點。 行程三個半小時 相片集：2007-03-25 、2011-12-27